Jakie są najczęstsze błędy żywieniowe? Czy możemy jeść po godz. 18:00? Na co powinniśmy zwracać uwagę w naszej diecie?

W ramach kolejnego “Piątku z dobrą energią” zapraszamy na sześć zasad zdrowego stylu życia, o których opowie Rafał Tokarczyk, trener personalny, certyfikowany dietetyk sportowy, właściciel cateringu dietetycznego Fancy Food.