Energia cieplna nigdy nie pozostaje w miejscu. Nieustannie się przemieszcza.

Łyżeczka nagrzewa się, gdy mieszasz herbatę, ponieważ energia cieplna przechodzi z gorącego napoju do łyżeczki. Rzeczy, które pozwalają na swobodne przemieszczanie się ciepła, nazywamy przewodnikami. Metalowa łyżeczka jest dobrym przewodnikiem.