{"id":6208,"date":"2020-05-15T18:00:25","date_gmt":"2020-05-15T16:00:25","guid":{"rendered":"http:\/\/ecn.kielce.pl\/?p=6208"},"modified":"2020-06-05T09:14:20","modified_gmt":"2020-06-05T07:14:20","slug":"piatki-z-dobra-energia-jak-pielegnowac-cere-domowymi-sposobami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecn.kielce.pl\/index.php\/pl\/2020\/05\/15\/piatki-z-dobra-energia-jak-pielegnowac-cere-domowymi-sposobami\/","title":{"rendered":"Pi\u0105tki z dobr\u0105 energi\u0105: Jak piel\u0119gnowa\u0107 cer\u0119 domowymi sposobami?"},"content":{"rendered":"\n<h4><strong>Po zimie, kiedy przebywamy w ogrzewanych, zamkni\u0119tych pomieszczeniach nasza sk\u00f3ra staje si\u0119 nadmiernie sucha. W jaki spos\u00f3b zadba\u0107 o to, aby przywr\u00f3ci\u0107 jej r\u00f3wnowag\u0119 na wiosn\u0119? <\/strong><\/h4>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Z pomoc\u0105\nprzychodzi banan oraz awokado. Zobacz jak wykona\u0107 maseczk\u0119 w domowych warunkach\ni poprawi\u0107 wygl\u0105d cery. W kolejnym spotkaniu online z cyklu \u201ePi\u0105tki z dobr\u0105\nenergi\u0105\u201d porady udziela Anna W\u0142adyszewska, dyplomowana kosmetyczka, studentka\nkosmetologii Collegium Medicum UJK, w\u0142a\u015bcicielka Gabinetu Kosmetycznego Anna\nW\u0142adyszewska.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>Banan to cenne \u017ar\u00f3d\u0142o&nbsp;witamin i minera\u0142\u00f3w. Zawarte w nim witamina A i E&nbsp; to witaminy m\u0142odo\u015bci tak wa\u017cne w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry&nbsp;szczeg\u00f3lnie teraz po zimie, gdy tego potrzebuje najbardziej. Banan pozytywnie wp\u0142ywa&nbsp;na nasz\u0105 cer\u0119 rozja\u015bnia przebarwienia, nawil\u017ca i od\u017cywia, a jego s\u0142odki zapach przywo\u0142uje mi\u0142e doznania. <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>Po\u0142ow\u0119 banana rozetrzyj na papk\u0119 \u2013 wa\u017cne aby by\u0142 dojrza\u0142y&nbsp;i roz\u0142\u00f3\u017c na czyst\u0105 sk\u00f3r\u0119 na co najmniej&nbsp;10 min. Drug\u0105 wersj\u0105 bardziej ekonomiczn\u0105 jest wykorzystanie samej sk\u00f3rki z banana. Zjedz banana, a wewn\u0119trzn\u0105&nbsp;cz\u0119\u015bci\u0105&nbsp;sk\u00f3rki wcieraj mi\u0105\u017csz w sk\u00f3r\u0119 twarzy&nbsp;przez co najmniej 10 min., nast\u0119pnie sp\u0142ucz wod\u0105 i w zale\u017cno\u015bci od pory roku u\u017cyj w\u0142a\u015bciwy krem. Za pomoc\u0105 sk\u00f3rki z banana mo\u017cesz pozby\u0107 si\u0119 pryszczy&nbsp; <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>Awokado to r\u00f3wnie\u017c bogate \u017ar\u00f3d\u0142o witamin A, C i E oraz kwas\u00f3w t\u0142uszczowych, kt\u00f3re wspomagaj\u0105 odbudow\u0119 naturalnej warstwy lipidowej nask\u00f3rka, co wp\u0142ywa korzystnie na g\u0142\u0119bsze nawil\u017cenie suchej sk\u00f3ry. Awokado zatem mo\u017ce bardzo skutecznie poprawi\u0107 elastyczno\u015b\u0107 sk\u00f3ry. Warto doda\u0107, \u017ce z mi\u0105\u017cszu awokado otrzymuje si\u0119 olej wysoko ceniony w kosmetyce.  \u00a0 <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p> Po\u0142ow\u0119 awokado rozetrzyj na g\u0142adk\u0105 mas\u0119 i roz\u0142\u00f3\u017c na czyst\u0105 sk\u00f3r\u0119 na ok. 15 min. Mikstur\u0119 polecam dla sk\u00f3ry suchej, a nawet pop\u0119kanej, nie tylko twarzy, ale te\u017c d\u0142oni i st\u00f3p. Wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w piel\u0119gnacji odgrywa zapach, a w przypadku awokado jest to typowy orzechowo-ma\u015blano-migda\u0142owy aromat. <\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Po zimie, kiedy przebywamy w ogrzewanych, zamkni\u0119tych pomieszczeniach nasza sk\u00f3ra staje si\u0119 nadmiernie sucha. W jaki spos\u00f3b zadba\u0107 o to, aby przywr\u00f3ci\u0107 jej r\u00f3wnowag\u0119 na wiosn\u0119?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6209,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1],"tags":[1496,173,171,175,231,233,1466,1464,1468,199,1446],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ecn.kielce.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6208"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ecn.kielce.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ecn.kielce.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecn.kielce.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecn.kielce.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6208"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ecn.kielce.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6208\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6217,"href":"https:\/\/ecn.kielce.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6208\/revisions\/6217"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecn.kielce.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6209"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ecn.kielce.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6208"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ecn.kielce.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6208"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ecn.kielce.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6208"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}